Tijdens de 4-daagse training Hart-Brein Coherentie werk je aan de volgende leerdoelen:

  • De stresssymptomen in het lichaam in kaart kunnen brengen, voor jezelf en de cliënten.
  • Kunnen aangeven hoe stress het functioneren van het individu beïnvloedt op mentaal, emotioneel, fysiek en spiritueel niveau.
  • Kunnen waarnemen hoe stress de communicatie tussen hart en brein verstoort.
  • Ervaren wat de rol van het AZS (autonome zenuwstelsel) is in de communicatie tussen hart en brein.
  • AZS leren trainen om de stress response om te buigen.
  • Actief ervaren wat de rol van hart coherentie is in het omgaan met stress.
  • Bewust bij zichzelf en de cliënt waarnemen en ervaren hoe gedachten en emoties AZS in evenwicht brengen of uit evenwicht halen.
  • Leren actief balans brengen in het AZS.
  • Leren hart coherentie creëren.
  • Bewust worden van de risico’s van hart incoherentie voor gezondheid, relaties, prestaties.
  • Actief ervaren de rol van hart coherentie voor het optimaal functioneren van het brein.
  • Actief ervaren de rol van hart coherentie voor het optimaal functioneren van de drie vitale systemen van het lichaam: AZS, immuunsysteem, hormoonstelsel.
  • Emotionele veerkracht en emotionele regeneratie leren creëren voor zichzelf en voor cliënt.
  • Veerkracht opbouwen op alle vier domeinen: emotioneel, mentaal, fysiek, spiritueel voor zichzelf en cliënt.
  • Leren eigen bijdrage leveren aan en ervaren hoe de belemmerende energetische lading vanuit het onderbewustzijn opgeschoond wordt. Toepassing op de cliënt.
  • Ervaren hoe de ontwikkeling van individuele hart intelligentie de sociale, maatschappelijke en globale intelligentie bevordert.
Deze 4-daagse training kost € 955,00. Dit is inclusief lesmateriaal, koffie, thee, water en iets lekkers. Lunch pakketje graag zelf meenemen. Inschrijfgeld is € 55,00.

HeartMath software en hardware zijn tegen meerprijs tijdens de training te bestellen.