Selecteer een pagina

Emoties regeren de wereld.

Zakelijk

Uw succes hangt af van uw emotionele veerkracht in samenwerking met uw mentale veerkracht. De…

Medisch

Zelf gecreëerde hartcoherentie samen met mentale zelfregulering  en emotionele zelfregulering…

Onderwijs

Emotionele intelligentie geeft elk kind het gevoel van zelfvertrouwen en eigen waarde. Dit is essentieel…

Particulier

Uw levenskwaliteit wordt anders dan het lijkt door uw emoties bepaald. Op het computerscherm is het nu…

Simona Linskens

Na een lange “reis” was ik “thuis” gekomen. Toen ik uitpakte besefte ik dat alles wat ik had meegebracht nuttig was.
Mijn reis startte op mijn 12de toen ik met yoga begon. De laatste bestemming was HeartMath. De tussen bestemmingen in mijn groei waren na PABO universitaire studies in psychologie, pedagogiek en Nederlands recht, gevolgd door verschillende cursussen in energetische psychologie, neuro-emotionele integratie, hypnose, coaching, mind-body geneeskunde. Als coauteur heb ik in 2016 aan het boek “Hypnosis, the key to self-empowerment” gewerkt waarin ik voornamelijk over de mind-body relatie, over de invloed van onze gedachten en emoties op onze gezondheid en over het wetenschappelijke onderzoek naar hypnose heb geschreven. Dat was in de tijd waarin ik aan mijn PhD onderzoek aan de universiteit Maastricht werkte.

Of ik nu in de klas met kinderen bezig was of ik voor de rechter stond of ik klanten van antidepressiva afhielp of ik aan mijn PhD werkte, zag ik hoe de les die ik op mijn 12de van yoga leerde voor iedereen gold: “De langste reis die een mens in zijn leven dient af te leggen is de reis van zijn hoofd naar zijn hart.”

Al mijn tussenbestemmingen hebben hier aan bijgedragen. HeartMath is voor mij de bekroning op al dit werk. De HeartMath methode zet wetenschap en oude wijsheid in dienst voor alle mensen. Met deze methode die iedereen moeiteloos helpt het denken en het voelen op een lijn te zetten wordt elke crisis van welke aard dan ook in een kans veranderd.

Als wetenschapper en inmiddels 35 jaar yoga beoefenaar heb ik nu de competenties in huis om u te laten ervaren dat u, wanneer uw gedachten en emoties onder uw innerlijke leiding samenwerken, succes kunt boeken op alle gebieden van uw leven: gezondheid, werk, relaties, privé, etc. Dit doe ik door middel van mijn workshops over emotionele intelligentie in combinatie met de praktische toepassing van HeartMath.

Hypnose de sleutel tot eigen kracht

Uitleg, toepassing en wetenschappelijke aanwijzingen voor volwassenen en kinderen Inclusief een beschrijving vanuit de kwantumfysica.

Auteurs: Ina Oostrom, Simona Linskens & Vijay Sharma

We hebben werkelijk een verbazingwekkend brein. Hoewel we het gebruiken op de manier die we hebben geleerd toen we kinderen waren, heeft het veel meer potentieel. Zoals het ons kan belemmeren kan het ons ook op onvoorstelbare wijze helpen via hypnose. In dit boek vind je uitleg over hypnose en waarom het zo’n belangrijke, dynamische en indrukwekkende sleutel is tot je eigen kracht. Je leert waarom het zo moeilijk is om je wereld via het normale denken te veranderen. Zie hoe je enorme veranderingen kunt bereiken als je je onderbewustzijn erbij betrekt via hypnose. In dit boek leggen we uit hoe de staat van trance een natuurlijke staat is, die de meeste mensen dagelijks ervaren zonder zich daarvan bewust te zijn. De kennis van hypnose en de staten waar je heel natuurlijk in gaat, kunnen je al veel kracht geven. Om de wereld om je heen te begrijpen, de rol van het bewustzijn en de lichaam-geest relatie, hebben we een beroep gedaan op de kwantumfysica. De auteurs van dit boek hopen dat er een groeiend begrip komt voor wat hypnose is. Het loslaten van de misverstanden over hypnose zal de deur voor de lezer openen naar de ontdekking van hypnose als een krachtig instrument voor persoonlijke groei, kracht en mentale en fysieke heling.

Paperback "Hypnose de sleutel tot eigen kracht"

De paperback-versie van het boek “Hypnose de sleutel tot eigen kracht” is via bol.com te bestellen voor slechts € 18,50.

E-book "Hypnose de sleutel tot eigen kracht"

De e-book-versie van het boek “Hypnose de sleutel tot eigen kracht” is via bol.com te bestellen voor slechts € 10,99.

Pijnbestijding door hypnose

‘Niemand kan iemand anders genezen'

Studies en onderzoek wijzen uit dat lichamelijke pijn vaak samenhangt met emoties. Met hypnotherapie is dit soort pijn in veel gevallen te verhelpen, of in ieder geval te verminderen. Simona Linskens behandelt in haar kliniek in Wanssum mensen met allerlei soorten pijn door middel van hypnotherapie.

Bron: van Kempen Media

Recensies

“HeartMath is een uniek stressreductie systeem dat buitengewoon effectief is voor het verminderen van angsten en zorgen en het verbeteren van individuele prestaties. In tegenstelling tot veel andere producten en diensten die soortgelijke claims leggen, heeft HeartMath een solide wetenschappelijke basis en het is getest voor verschillende medische condities die duidelijk dezelfde resultaten hebben aangetoond.”
(Paul J. Rosch, M.D., F.A.C.P., President of the American Institute of Stress and Clinical Professor of Medicine and Psychiatry, New York Medical College)

 

Drukte, stress en daardoor te weinig tijd is de dagelijkse praktijk voor zorgverleners. De HeartMath methode helpt je om rust en passie terug te brengen in je werk. Simpel, effectief en oplossingsgericht.”
(Prof. Dr. Jaap van den Heuvel, Voorzitter Raad van Bestuur, Rode Kruis ziekenhuis, Beverwijk)

 

HeartMath heeft ons de instrumenten gegeven om het verschil uit te maken tussen de vereiste klantvriendelijkheid en echte zorg. We hebben onze doelen wat betreft uitmuntendheid in patiënt tevredenheid en werknemerstevredenheid bereikt. Ik geloof dat we zonder HeartMath onze mogelijkheden niet zo zouden hebben benut.”
(Tom Wright, Chief Operating Officer, Delnor-Community Hospital)

De HeartMath methode van Simona heeft mij ervoor behoed een burn-out te krijgen.
Mijn stressniveau ging door het dak. Ik had continue hartkloppingen, nekklachten, nerveuze spanningen, hoofdpijn, vergeetachtigheid, verdrietig, boos, slapeloosheid of juist zoveel slapen dat ik moeite had met wakker worden. Ik zat er bijna doorheen.
Door de sessies zijn mijn nerveuze spanningen op een ongekend laag niveau (voor mij), zelfs in stressvolle situaties. Slapen gaat een stuk beter en het paracetamol doosje blijft vol. Ook ben ik niet meer zo emotioneel en kan ik beter relativeren.
Ik ben bij een cardioloog geweest voor de hartkloppingen waar ik maar niet vanaf kon komen. Hij had mij bètablokkers voorgeschreven. Ik was niet van plan om deze in te nemen. Maar ik wist er moet wat gaan gebeuren anders gaat het fout. Deze hartkloppingen waren goed meetbaar bij Simona. Na enkele sessies waren de hartkloppingen verdwenen. Ik kon ze niet meer voelen en ze werden niet meer geregistreerd tijdens de HeartMath meting van Simona.
Ik kon sinds een lange, lange tijd eindelijk weer met een gerust hart in slaap vallen.
Deze methode is voor mij een echte eyeopener. Het heeft mij geholpen om strubbelingen die ik had in het heden en in het verleden onder ogen te zien en te verwerken en om te zetten in iets positiefs. Iets wat ik eerder nooit voor mogelijk had gehouden.

Simona bedankt vanuit de grond van mijn hart.

(proces operator – Xerox, Maastricht)

“We leren onze medewerkers om effectief om te gaan met stress zowel op het werk als privé. De successen die onze medewerkers met HeartMath bereiken helpen ons daarna om onze doelen te bereiken, ons omzet te vergroten en de tevredenheid van onze klanten te doen stijgen.”
(Cynthia Toth, Administrator, Shands at AGH)

 

“De fysiologische achtergrond en wetenschappelijke onderbouwing van HeartMath is absoluut solide, reden waarom we aan de gang gegaan zijn met pilot studies bij Shell. Het zien van een zelf veroorzaakte verandering in hun eigen hartritme maakte indruk op de anders zo sceptische ingenieurs. ”
(Dr. Graham Bridgewood, Chief Medical Officer, Shell International UK)

 

“Onze focus met HeartMath was gericht op zowel de kosten als de productiviteit in het Boeing 767-400R programma. HeartMath gaf ons team de ‘coherentie’ die wij nodig hadden om binnen het budget te blijven en – na verloop van tijd – tot een productiviteitsgroei van 12 % te komen”
(Steve Stephenson, Sr. Manager OD, BCA Engineering & Product Integrity, Boeing)

De hartcoherentie methode van Simona heb ik ervaren als een verhelderende reis.
Tijdens de sessies had ik al snel het gevoel en het vertrouwen…. Ja, dit is waar ik al jaren naar opzoek ben. Het werkt, het voelt goed en het klopt.
Voordat ik begon aan de hartcoherentie methode had ik veel lichamelijke en geestelijke klachten. Er waren veel stressfactoren die hierin een rol speelden, zowel als in het verleden als het heden. De hartcoherentie heeft er bij mij voor gezorgd dat ik mezelf weer heb teruggevonden.
Doordat Simona goed naar je luistert en duidelijke uitleg geeft, weet je je wordt begrepen en de puzzelstukjes vallen langzaam op hun plaatst. Simona heeft een brede kennis over het lichaam en de psyché. Simona’s visie over de relatie tussen lichaam en geest/ het bewuste en het onbewuste is zeer verhelderend en komt duidelijk naar voor tijdens de sessies.

Simona hartelijk dank. ♥

(accountant, Venray)

Organisaties en medewerkers die prestatiegericht zijn houden van concreet bewijs dat iets werkt. HeartMath verschaft je dit bewijs.”
(Chris Roythorne, M.D., Chief Medical Officer, BP)

 

…een echte aanrader voor iedereen in een druk bezette baan, die inzichten en technieken wil krijgen om met stress te kunnen omgaan, prestaties te verbeteren, en voor wie zijn/haar gezondheid een prioriteit is. Er is wel discipline nodig om de technieken na de training voort te zetten in de dagelijkse werkzaamheden. Hier worden zoveel mogelijk handreikingen voor aangegeven, maar de verantwoordelijkheid ligt bij jezelf. Geef jezelf dat kadootje!”
(Drs. Viviana Kooistra-Voorwald, Partner Assurance, PricewaterhouseCoopers Accountants N.V)

 

“… een geschenk voor elk individu en organisatie die streven niet alleen een bestaan te creëren maar ook een verschil te maken in de huidige stressvolle maatschappij. HeartMath haalt de toekomst naar voren door de innerlijke leiderschap op de voorgrond te zetten daar waar het hoort te zijn.”
Robert K. Cooper, Ph.D., author of Executive EQ)

Tijdens mijn burn-out periode kwam ik in contact met Simona.
Door haar brede deskundigheid en unieke werkwijze had ik direct veel vertrouwen in haar. Simona garandeerde mij dat ik na het volgen van dit traject en het doen van de dagelijkse oefeningen weer volledig in mijn kracht zou komen.
Het werd een intensieve periode waarin ik diepe lagen in mezelf heb mogen doorwerken.
Inmiddels ben ik aan het einde gekomen van het traject. Ik durf wel te zeggen dat ik een ander mens ben geworden. Ik sta ’s morgens vol energie op en ben weer de hele dag actief. Er is ruimte gekomen in mijn hoofd en lijf en ik kan niet wachten om mijn levensmissie tegemoet te treden!

Simona, dank je wel dat ik je heb leren kennen en met je heb mogen werken!

(belastingadviseur, Boxmeer)

“Het HeartMath programma en technieken zijn essentieel belangrijk voor het geven aan de leerlingen met speciale behoeftes de handvatten die ze nodig hebben binnen het reguliere onderwijs. Dit is onze motivatie om dit programma te implementeren in onze school. HeartMath sprak me aan omdat de kinderen zich veilig moeten voelen want anders kan het leerproces niet vorderen. En het programma kan makkelijk in het curriculum geïntegreerd worden”.
(Jill Farrell, Special Education, Arizona)

 

“HeartMath biedt de meest effectieve technieken die ik ooit gezien heb om leerlingen te helpen in het overwinnen van hun angsten. Nadat ik ook grote verbeteringen gezien heb in hun cijfers, in hun vermogen om nieuwe concepten te begrijpen of in hun gedrag, werd ik enorm enthousiast over de bredere implicaties van deze methode. Binnen onze school maar ook binnen de omringende scholen  verspreidde deze methode zich snel. Wij kijken uit naar een samenwerking op langere termijn met HeartMath.”
(Michael Vislocky, Ph.D., Math Dept. University of Cincinnati Clermont College)

 

“In het begin was ik heel sceptisch. Maar wanneer ik het in mijn klas toegepast heb, waren mijn leerlingen zo hongerig naar alles wat ze kon helpen om toegang te krijgen tot wat ze geleerd hadden en om ze te helpen slagen voor hun testen dat ze het bleven doen. (…) het programma is geweldig. Nu zie ik dat het effectief is en dat het werkt.”
(Russ Smith, Assistant Coordinator for Special Education Compliance Missouri Department of Corrections) 

Contact

SIMONA LINSKENS | Emotionele Intelligentie
Adres: Oude Kerkstraat 3,  5861BM Wanssum
Telefoonnummer: 06 533 64164
E-mailadres: info@simonalinskens.nl
Kamer van Koophandel: 66132347
BTW nummer: NL228767362B03

Contactformulier